SMOOTHIE DE FRUTOS ROJOS

INGREDIENTES

(Rinde 2 vasos chicos de 200 ml c/u aproximadamente)

1 banana chica o 1/2 grande
1 taza de frutos rojos, o frutillas, o moras, o duraznos etc. congelados
400 ml de leche vegetal (usé de avena)
Edulcorante a gusto


PROCEDIMIENTO

Es importante agregar la banana ya que la misma le dará cremosidad a la preparación. Al agregarle poca el gusto no es predominante, prácticamente no se siente, y si la banana esta congelada es mucho mejor.
Agregar todos los ingredientes juntos en la licuadora, ir licuando de a poco hasta que se deshagan todas las frutas. Licuar por 1 minuto aproximadamente, la preparación debe quedar bastante espesa y cremosa.
A disfrutar!